이완기 혈압 관리 중요성1 이완기 혈압이란 알아보기 혈압! 우리 몸의 중요한 건강 지표 중 하나죠. 특히 이완기 혈압에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 아시는 분들도 많겠지만, 혈압은 크게 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉘는데요, 오늘은 이완기 혈압에 초점을 맞춰보겠습니다.이완기 혈압이란 무엇인가요?이완기 혈압이란, 심장이 이완될 때 측정되는 혈압을 말해요. 심장이 펌프질을 멈추고 쉬는 그 순간의 혈압이죠. 보통 이완기 혈압은 80mmHg 미만이 정상으로 간주되는데, 이 수치가 높거나 낮으면 다양한 건강 문제가 생길 수 있어요.정상 범위를 넘어서면?이완기 혈압이 80mmHg를 넘어가면 주의가 필요합니다. 80~89mmHg일 때는 경미한 고혈압으로 볼 수 있고, 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단받을 수 있죠. 특히 90mmHg 이상이 되면 심혈관 질환의.. 2024. 5. 13. 이전 1 다음
